¡Buenos días! Recuerdo que estos ejercicios son para hacer en vuestro tiempo libre y NO tienen OBLIGACIÓN, simplemente es una RECOMENDACIÓN. Para estas semanas os he preparado el trabajo de las Capacidades Físicas Básicas, así que esta semana vamos a continuar con: “La Semana De La Resistencia 2”.
Os adjunto el vídeo con los ejercicios:
Y también el PDF con las actividades:
Resistencia 2
¡Buenos días! Recuerdo que estos ejercicios son para hacer en vuestro tiempo libre y NO tienen OBLIGACIÓN, simplemente es una RECOMENDACIÓN. Para estas semanas os he preparado el trabajo de las Capacidades Físicas Básicas, así que esta semana vamos a ccomenzar con: “La Semana De La Resistencia”.
La resistencia es la capacidad que tiene el cuerpo de soportar un ejercicio durante un período de tiempo prolongado, así que os he preparado los siguientes ejercicios:
LUNES 1 DE JUNIO
Para este día tenéis los primeros ejercicios, os adjunto vídeo de cómo hacer los ejercicios:
MIÉRCOLES 3 DE JUNIO
Para el día de hoy os he preparado la última sesión de juegos populares y tradicionales, en honor a nuestros abuelitos y abuelitas que tanto hemos echado de menos durante esta cuarentena tan larga, así que…. ¡¡¡VAMOS A PASARLO BIEN!!!
Juegos Tradicionales y Populares 3
JUEVES 4 DE JUNIO
Para hoy tengo preparado la última sesión para la mejora de la capacidad física como es la Resistencia, así que espero que lo disfrutéis y os sirva para mejorar mucho estas capacidades:
Adjunto vídeo con los ejercicios:
Ajunto PDF con los ejercicios:
¡Buenos días! Recuerdo que estos ejercicios son para hacer en vuestro tiempo libre y NO tienen OBLIGACIÓN, simplemente es una RECOMENDACIÓN. Para estas semanas os he preparado el trabajo de las Capacidades Físicas Básicas, así que esta semana vamos a continuar con: “La Semana De La Resistencia”.
La resistencia no solo se trabaja corriendo durante un tiempo prolongando con una intensidad de entre 50 – 70%, si no que hay muchas formas de mejorarla, por eso hoy os he puesto diferentes ejercicios que tendréis que realizar en total 3 veces:
Adjunto vídeo con las actividades:
Adjunto PDF con los ejercicios:
¡Buenos días! Recuerdo que estos ejercicios son para hacer en vuestro tiempo libre y NO tienen OBLIGACIÓN, simplemente es una RECOMENDACIÓN. Para estas semanas os he preparado el trabajo de las Capacidades Físicas Básicas, así que esta semana vamos a continuar con: “La Semana De La Resistencia”.
La resistencia no solo se trabaja corriendo durante un tiempo prolongando con una intensidad de entre 50 – 70%, si no que hay muchas formas de mejorarla, por eso hoy os he puesto diferentes ejercicios que tendréis que realizar en total 3 veces:
Adjunto vídeo con las actividades:
Adjunto PDF con los ejercicios:
Hello kids! acabamos la semana con la Ficha 4 Unit 6. Have a nice weekend!
FICHA 4 UNIT 6
SOLUCIONARIO FICHA 3 UNIT 6 (26 MAYO)
Hello children! Concluímos la semana con un divertido vídeo de deportes (Steve and Maggie).
¡Buenos días a todos!
Hoy vamos a trabajar un poquito la lógica-matemática. Así que os propongo:
¡Y ya hemos terminado por hoy! Gracias a todos.
